
[股関節の形の意味]頸対角が45度ついている理由
よく、『ウォーキングしましょう!背筋のばして、膝を伸ばして、カカトから着地して、つま先でけりましょう。腕は90度にまげてリズミカルに振りまし...
股関節の痛みの治し方のストレッチ
よく、『ウォーキングしましょう!背筋のばして、膝を伸ばして、カカトから着地して、つま先でけりましょう。腕は90度にまげてリズミカルに振りまし...
最近は記事を書く時、筋肉の正式名も書いてるんです。 筋肉の名前のパターンの豆知識を教えますね。 日本語での筋肉の名前 1:...